暑さに負けず・・電気代にも負けず・・

けちらずに暑さ対策することはとても重要です

梅雨明けして、ついに本格的に暑さがやってきましたね。

 

 

今までは扇風機だけでなんとかなっていましたが、さすがに暑くなってきたので冷房をつける機会が増えてきました。

 

 

 

それでも夜中はつけることなくこれていましたが、昨夜は暑すぎで子供達も汗だくになっていたので冷房をつけました。

 

 

 

夜間に冷房をつけることはあまり好きではないのですが、子供達の汗がすごいことになっており、あきらかに寝苦しそうだったのでタイマーをつけて寝ることにしました。

 

 

結局冷房のタイマーが切れると暑くなるため、その時間に私は目が覚めてしまったのですが、その時間帯になるとさすがに少し涼しくなっていたので、窓を開けて通気を良くすることでほどよく風邪が入ってくるためゆっくりと寝ることが出来ました。

 

 

 

冷房をかけて涼しいはずなのですが、さすがに冬とは違って暑いのか、子供達の寝像はとんでもないことになっています。

 

 

一人は布団から飛び出てフローリングが冷たくて気持ちいいのか、フローリングの上でころがっており、もう一人は天地が逆になって私の目の前に脚がありましたw寝像が悪いのはそれだけ深く眠れているということらしいのでいいんですけどねw

 

 

 

今年の予報では平年以上の暑さになるということですので、熱中症には気をつけたいと思います。

 

 

 

私の親は冷房嫌いなので、家にいる時はほとんど冷房をつけないため、熱中症にならないか心配でなりません。

 

 

 

ちゃんと水分補給をして入るそうですが、もう若くないので注意するようにいっているのですが、あまり聞いてはくれません。

 

 

 

今年もすでに10人以上が熱中症で亡くなっているとニュースでやっていたので、暑い日は電話をかけて注意するように促しています。